当我们进行 SEO 优化时，关键词的选择非常重要。如果我们选择的关键词不太适合我们的主题或不够广泛，那么我们可能无法吸引到足够的流量，这将影响我们的网站排名和转化率。

首先，我们需要进行关键词研究以找到与主题相关且广泛的关键词。我们可以使用 Google AdWords 广告平台、Semrush 等工具来获取相关的关键词。然后，我们需要评估这些关键词的竞争度和搜索量。我们希望选择一些竞争度较低但搜索量较高的关键词，这将有助于提高我们的排名。

此外，我们需要考虑目标受众和搜索意图。如果我们的主题面向的是消费者，那么我们需要选择一些能够揭示他们需求和痛点的关键词。如果我们的主题面向的是商业用户，那么我们需要选择一些专业术语或特定行业的关键词。

在撰写文章时，我们需要将关键词适度地融入文本中，但不要过度堆积。除了在正文中使用关键词，我们还可以在标题、副标题、描述、URL 和 ALT 文本等地方使用关键词。

最后，我们需要定期跟踪和优化我们的关键词选择和使用策略，以确保我们的网站能够持续地吸引到目标流量和转换率。